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家族や気の合う仲間とついつい食べ過ぎたり、飲み過ぎたり。 胃腸がお疲れの方も多いのでは？ 今日は、胃腸を整えるアロマセラピーをお伝えします！ 食べ過ぎのあなたも、飲み過ぎのあなたも、必見ですよっ☆   消化力が落ちると起こる不調 胃腸の疲れ...

気温がぐっと上がって、暑さと紫外線が気になる季節になってきました。 今日は、夏にぴったりのアロマスプレーをご紹介します！ 今の時期から、おうちでも、お外でも、暑さ対策をしておけば、 夏バテの予防や疲れにくい身体づくりができます！ 早めの対策...