chai– tag –

アーユルヴェーダでは、「3つのドーシャのバランスと整える」と言われているチャイ。 ※ドーシャとは？ 体内ではたらく5大元素エネルギーのこと 心身のバランスを整えるだけでなく、嬉しい効果・効能も！ 本日は、レシピと一緒にご紹介します。 簡単なので...