2019年– date –

StellaMyth 代表 西澤 麻衣です。 これまで、 看護師として病棟やクリニックで患者様やサロンでお客様のケアをさせていただく中で、 わたしの根底では、これらを大切に...

気温がぐっと上がって、暑さと紫外線が気になる季節になってきました。 今日は、夏にぴったりのアロマスプレーをご紹介します！ 今の時期から、おうちでも、お外でも、...

StellaMythウェルネスアカデミー でのお悩みベスト3に入る 女性の生理に関すること。 アーユルヴェーダのなかでも、生理ついてはいろいろと言われていますが、以前のブ...

ナースセラピストの西澤 麻衣です＾＾ 夏の熱中症対策でご紹介したアロマ冷湿布！ ひんやりスッキリ熱中症対策！ これからの季節、とっても使い勝手が良いので、今日は...

お出かけして帰ったら、 なんだか、頭が痛くてだるい・・・！？ それは、熱中症かもしれません! 今日は、暑い夏をのりきるための熱中症対策をお届けします＾＾   ...

今まで、頑なに守り続けてきたことを手放してみる。 例えば、お金とか、仕事とか、パートナーとか。 人によって、それは、様々だけど。 もちろん、本当に未来に不要なこ...