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アロマテラピーコース 1st.

はじめてのアロマテラピー入門講座

自分だけのとっておきの香りに包まれる
上質な時間。

精油の選び方や管理方法、日常生活での使い方、身体やこころの効果など、
基本を一から丁寧に学べるコース。
 
対象:アロマ初心者
こんな方へおすすめ

 アロマを丁寧に勉強するのは、はじめて
 正しく安全・安心に毎日のケアに役立てたい
 精油の使い方など基礎から楽しく丁寧に学びたい
 素敵な香りが好き!

コースの詳細
  • 特典
  • ①アロマセラピーコース1st.を受講された方は、
    StellaMythのアロマセラピー製品がいつでも5%OFFで、ご購入いただけます。

    対象商品:精油・キャリアオイル・フラワーウォーター

  • スケジュール
  • 全6時間 ( 3時間×2日間 )

  • 料金
  • 69,800円(テキスト代金5500円、アロマクラフト基材費が等含まれます)

1st.のカリキュラム
  • アロマセラピーってなんだろう?
  • アロマセラピーとは
    アロマの歴史的はじまり

  • 精油ってなんだろう?
  • 精油とは 精油の選び方 精油の取り扱い
    精油の製造方法 法律とアロマセラピー

  • こころと身体にはたらく仕組み
  • 精油がはたらきかける3ルート
    リラックスのメカニズム
    交感神経と副交感神経
    自律神経が乱れるとこんな症状が現れる

  • ブレンディングのコツ
  • キャリアオイル(目的・選び方・使用による注意点)
    パッチテスト,アレルギー反応が出たとき
    代表的なキャリアオイル
    精油の濃度と希釈について
    ブレンドの手順
    香りの濃度と強度
    香りのファミリー

  • 気をつけたい精油たち
  • 注意したい毒性 禁忌

  • レシピ集
  • お悩み別オススメブレンド例と使い方
    足がむくむ/冷え/肩こり/生理痛 PMS(月経前症候群)/筋肉痛/便秘/二日酔い/喉の痛み・痰/アトピー性皮膚炎、蕁麻疹/深く眠りたい/落ち込み・不安/集中力アップ/汗の匂い/掃除/油汚れ、鏡の汚れ

  • 実践とクラフト作り
  • 日常での簡単な使い方(芳香の方法)
    お掃除や寝室、空間の浄化に!アロマスプレー
    今の自分の状態に合ったブレンドオイル
    上質なわたしだけのバスソルト

  • 学ぶ精油8種類・キャリアオイル3種類
  • イランイラン/サイプレス/スィートオレンジ/ゼラニウム/ティートゥリー/フランキンセンス/ペパーミント/ラベンダーアングスティフォリア

 

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