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ビジネスの基本「無理はしてもいいけど、無茶はするな」
「無理はしてもいいけど、無茶はするな」 小さなサロンから、協会として、もっとたくさんの頑張り屋さんの方々の応援がしたいなぁ。 と、思った時に、思い出し...
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Reviews, アロマご感想
アロマの香りに包まれて幸せいっぱい♡
先日のアロマセラピー1st.の様子です。 この日の受講生さんは、 火のエネルギーが、体内に、 特に頭に熱がこもっている状態でしたので、 緩和させるセル...
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Ayurveda, Beauty
体質を整えるパーフェクトチャイの作り方
アーユルヴェーダでは、「3つのドーシャのバランスと整える」と言われているチャイ。 ※ドーシャとは？ 体内ではたらく5大元素エネルギーのこと 心身のバラ...
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Reviews, アロマご感想
神秘的な時間！アロマセラピー講座1st.の様子
今日は、アロマセラピー講座 1st.の初日でした。 アロマを日常で使いこなすための基礎を3日間で、習得します＾＾ 看護師として、 統合医療を実践してい...
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StellaMythが目指すこと
StellaMyth 代表 西澤 麻衣です。 これまで、 看護師として病棟やクリニックで患者様やサロンでお客様のケアをさせていただく中で、 わたしの根...
Aromatherapy
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暑さを吹き飛ばせ！マイナス４度を叶える夏アロマスプレー
気温がぐっと上がって、暑さと紫外線が気になる季節になってきました。 今日は、夏にぴったりのアロマスプレーをご紹介します！ 今の時期から、おうちでも、お...
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Ayurveda, Beauty
満月生理、新月生理、どちらが良いの？
StellaMythウェルネスアカデミー でのお悩みベスト3に入る 女性の生理に関すること。 アーユルヴェーダのなかでも、生理ついてはいろいろと言われ...
Aromatherapy
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美しくのりきる夏アロマ〜冷湿布〜
ナースセラピストの西澤 麻衣です＾＾ 夏の熱中症対策でご紹介したアロマ冷湿布！ ひんやりスッキリ熱中症対策！ これからの季節、とっても使い勝手が良いの...
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ひんやりスッキリ熱中症対策
お出かけして帰ったら、 なんだか、頭が痛くてだるい・・・！？ それは、熱中症かもしれません! 今日は、暑い夏をのりきるための熱中症対策をお届けします＾...
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熟成期間を経て、プラスの未来へ向かうこと
今まで、頑なに守り続けてきたことを手放してみる。 例えば、お金とか、仕事とか、パートナーとか。 人によって、それは、様々だけど。 もちろん、本当に未来...