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秋に訪れる不安定な天気。豪雨と低気圧で、ちょっと体調不良...という方へ。秋雨前線の影響で、雷雨を伴った激しい雨が続くこの季節は、自律神経が乱れやすい時期。私た...

9月9日は重陽（ちょうよう）の節句。五節句のひとつで、奇数＝陽の数が重なる日とされてきました。 五節句 人日の節句〈1月7日〉 上巳〈3月3日〉 端午〈5月5日〉 七夕〈...

満月が近づくとこんなこと、感じたことはありませんか？ ソワソワして落ち着かない むくんでパンパンになる PMS・生理が重い など。 こちら記事では、いまの状態をチェ...

※2019年4月21日の記事をリポストしています。 環境や季節によって、こころ や 身体は、常に変化します。 それでも、 ニュートラルで、穏やかに、 いつだって、適切な判...

みんなで元気にハッピーに豊かな暮らしになりますよう願いを込めて、 StellaMyth では、Happy women's Aroma として、Yellow(黄色)にちなんだアロマをご紹介します♡ 国...

家族や気の合う仲間とついつい食べ過ぎたり、飲み過ぎたり。 胃腸がお疲れの方も多いのでは？ 今日は、胃腸を整えるアロマセラピーをお伝えします！ 食べ過ぎのあなたも...

こんにちは、stellamythアカデミー生の武本よんりです。 コロナの自粛で、正直、ストレス溜まっていませんか？ 毎日、お仕事に家事、育児、本当にお疲れ様です。 コロナ...

こんにちは、最近サンダルウッドの香りにどはまり中のStellamythアカデミー生の武本よんりです！ コロナウイルスの影響で外出自粛になってしまい、もやもやが溜まってい...

こんにちは♪ アロマアドバイザーコースでは、 自分のお肌の状態にあったスキンケアセットが作れるようになっちゃいます♡   アロマでスキンケア用品を作る時のポイ...

アロマセラピーとは、 ハーブやお花、フルーツなどの香りのエッセンス(精油,エッセンシャルオイル)を使って、 心身の美や健康に役立てる自然療法です。 スキンケアや病...